Wassertretbecken

• Der eigenene 1,5 km lange Natur-Rundwanderweg führt Sie zu unserem Wassertretbecken für Kneippanwendungen.

Wassertreten ist das bekannteste Beispiel aus der Kneipp-Therapie und funktioniert ähnlich wie ein Armguss. Nur schreiten Sie dabei selbst in beliebigem Tempo durch ein kniehoch gefülltes Kaltwasser-Becken. Beim Wassertreten verengen sich aufgrund des Kältereizes die Gefäße; Blutdruck und Herzfrequenz steigen an. Durch die Bewegung der Beinmuskeln wird der gefäßtrainierende Effekt zusätzlich verstärkt. Dies wirkt sich positiv auf zuführende Gefäße (Arterien) ebenso wie zum Herzen zurückführende Gefäße (Venen) aus.